Depuis plusieurs années, la maison d’éducation populaire (MEP) à Dijon (21) organise des rencontres entre parents. Quasi exclusivement fréquentés par des mères de famille, ces moments d’échange et de partage ont évolué au fil des années et des besoins des participantes. Aujourd’hui nommé Paren’thé café, ce rendez-vous mensuel alterne entre échanges avec une intervenante sur un sujet précis ou pause conviviale autour de jeux de société. 3 participantes, Imane, Nassima et Camille répondent à quelques questions afin de nous raconter ces cafés parents et en quoi ils constituent une ressource pour elles.
Comment avez-vous connu Paren’thé café ?
Samia : J’ai connu le paren’thé café par une copine qui participait déjà à plusieurs activités de l’Archipel.
Nassima : Je venais à L’Archipel pour les ateliers parents-enfants et j’ai entendu parler de parent’thé café. J’y suis allée d’abord pour découvrir, ça m’a plu, donc j’ai continué.
Claire : C’est une amie qui m’en a parlé, je suis allée me renseigner, j’habite juste à côté. J’ai trouvé le programme intéressant, il y a des activités gratuites, j’ai donc adhéré.
Ensuite, j’ai rejoint le groupe WhatsApp qui permet de se tenir informé des activités et j’ai ainsi découvert ce café parent.
Qu’est-ce que vous apportent ces moments de rencontres ? Qu’est-ce qui vous plaît ?
Samia : Ce café parent nous permet de prendre du temps pour nous, de rencontrer d’autres mères de famille, d’échanger, d’apprendre les unes des autres et de ne pas se sentir seules sur certains sujets.
Nassima : J’apprécie qu’on se retrouve entre nous, entre mères, pour échanger. Je retrouve des copines, je rencontre aussi de nouvelles personnes. Cela nous change des jeux avec nos enfants pendant lesquels on ne peut pas aborder nos problématiques de mères.
En écoutant les autres mères, on découvre aussi des solutions auxquelles on n’avait pas pensé. Il y a aussi les paren’thé café conviviaux, sans sujet, juste pour s’amuser, c’est convivial et plus léger !
Claire : J’ai participé récemment pour la 1ère fois à un paren’thé café, sur le thème de la charge mentale. C’était très intéressant, l’intervenante était super ! On a échangé sans être jugée, sans avoir besoin du rôle de la mère parfaite, c’était très agréable.
Est-ce qu’un paren’thé café en particulier a retenu votre attention ou a eu davantage d’écho chez vous ?
Samia : ils ont tous un impact ! Mais récemment, celui sur la charge mentale a eu un impact assez important sur moi. J’ai réalisé que je ne déléguais pas assez alors que je pourrai, je m’impose cette charge mentale. J’en avais déjà un peu conscience mais le fait qu’une intervenante extérieure en parle et de le partager avec d’autres mères, cela m’a aidé à me remettre en question et à commencer à faire les choses différemment.
Sur la nutrition également : même si je sais que certains aliments ne sont pas recommandés, le fait qu’une intervenante l’explique, on en prend davantage conscience. Ces rencontres ce sont des temps où on pense à nous, à notre bien-être à nous.
Nassima : Celui sur la charge mentale car nous avons fait des ateliers pour parler de notre quotidien, de notre façon de nous organiser. C’était participatif.
Grâce à ces échanges, on se rend compte que les autres mères vivent la même chose, rencontres les mêmes problématiques. Ça rassure !
Claire : Je n’ai assisté qu’à la rencontre sur la charge mentale qui m’a beaucoup intéressé. J’ai réalisé que je n’étais pas seule : nous ressentons toutes la même chose, nos enfants sont les mêmes !
Est-ce que vous voulez ajouter quelque chose sur les paren’thé cafés ou sur L’Archipel ?
Samia : J’adore aller à L’Archipel et aux cafés parents, ça me fait du bien dans tous les sens du terme. Je suis très sociable, j’aime rencontrer des personnes et pour mes enfants aussi, tout est toujours très bien organisé et Zaineb s’adapte à tout le monde, sans exception.
Pour aller plus loin, retrouvez des témoignages de parents dont les enfants fréquentent un accueil de loisirs géré par Léo Lagrange Animation
